5 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Teknologi yang semakin maju membawa perubahan besar dalam kehidupan manusia. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa penggunaan teknologi yang berlebihan juga dapat berdampak negatif terhadap kesehatan mental seseorang. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan mental kita di era digital ini. Berikut adalah 5 tips yang dapat Sobat Majalahsiang lakukan. 1. Batasi penggunaan media … Read more